[ 校長聊聊 ] 15年後的自己

15年後的自己       校長  陳榮德

星期假日閒來無事，在家看了一部國片，最終曲時男女主角互相說出想像中15年後的對方，女主角說男主角這15年應該失戀10次以上，雖然長得帥又勤奮孝順，但猶豫不決的個性，讓他一次次告白失敗，最終還是孤寂一人；男主角說女主角這15年可能不曾有過戀情，因為女主角根本沒有發現過別人細微的真心。最終，兩人為了不讓自己後悔，一個傳了簡訊給對方；一個將日記放在對方家裡的信箱裡。

接著美好的劇情發展，15年後30歲的他們都因當時的行動而有了圓滿的結果。從15歲看15年後的自己，30歲的你會變成什麼樣子？這是一部校園清新的愛情片，但是把這個故事概念放到現實人生，何嘗不是如此？也就是現在的你若不好好規劃自己的未來，15年後的你，30歲的你可能會埋怨現在的自己。

行動是自己內心渴望最好的實踐，但在實踐的當下，更要全盤思考這樣的願景、目標和規劃是否切合實際。行動中有理智就不至於變成衝動；理智中有行動就不會僅止是說理的畫大餅。愛因斯坦曾說過：「If A is a success in life, then A equals x plus y plus z. Work is x; y is play; and z is keeping your mouth shut.」（如果A代表一個人的成功，那麼A等於x加y加z。勤奮工作是x；y是在快樂中成長，而z是不要隨便議論別人。）可見自古以來，不論中外，能獲得成功的秘訣就是「勤奮」和「努力」。

連健身品牌的行銷廣告也寫著：「身上沒有一吋肌肉，是不勞而獲的。」可見人為了生存，為了成長，要付出多大的代價，當你看到別人風光燦爛時，是否了解他做了多少嘔心瀝血的努力，所以我們永遠不要崇拜眼前所見的炫麗，真正厲害的人，努力過的人往往把所有的苦藏在心裡，讓這樣的苦痛淬煉成在你眼前炫彩奪目的養分，惟有付出勤奮和努力，在別人承受不住痛苦想放棄時，成功的人會再堅持5秒，這5秒就足以把苦痛轉化成深入行動的養分，讓所有人為之讚歎。

15歲的你準備好了沒？準備好讓30歲的你向15歲的你說聲：謝謝，因為有15歲的你如此勤奮努力，不論苦痛如何？咬牙堅持下去，才能讓30歲的你在家人、朋友、甚至是陌生人面前昂然而立。即將邁入30歲的育林國中，也準備好迎接下一個15年，學校裡每一個人都摩拳擦掌，準備把育中教育和學習最好的一面呈現在每一個人面前，準備好當你30歲時走入育林國中，看見45歲的育中在這15年來的蛻變及閃耀，同樣地，45歲的育中也希望看見30歲的你們在社會各階層成為一顆引導人們前進的光明。

孩子們，我們一起加油，現在的自己為未來的自己好好拼一回。

[主任聊聊] 暖身 by 總務主任 陳宏祺

 暖身       總務主任   陳宏祺  主任

弓箭步

 一二三四、二二三四

 是左邊　你做成右邊了

 我的左　是你們的右

 沒有發現　全班

 只有你做錯

 下一個　頸部運動　順時針轉

 三二三四、四二三四

 而順時針無論如何　都會是順時針

 插腰　

 不插腰　看起來很散漫

 

五二三四、六二三四

 大臂繞環　往前繞

 你不要跳來跳去

 是往前　不是往後繞

 看看身邊的同學　

 好好暖身　運動才不會受傷

 再作怪　

 就罰你跑操場

 註：摘錄台灣新詩，林柏華

  看到此文，聯想到各位同學上課的情景，上體育課除了打球之外，還有很多我們需要學習的是事情，如熱身操、起源由來、正確的姿勢、避免運動傷害……等。運動是要讓我們的身體、心裡更健康，讓我們的生活過得更多采多姿；希望各位同學以後上體育課程時，能夠細細品味學習的樂趣。

[主任聊聊] 淺談李小龍一生傳奇與個人影響

淺談李小龍一生傳奇與個人影響 by 學務主任 蘇春和

學務主任 蘇春和

小學五年級時，在電影院看到李小龍主演『猛龍過江』一片，發現自己不應該這樣過一生，因此我便想讓自已變強，買了一本截拳道入門，開始接觸有關李小龍的事跡；李小龍生於美國三藩市，他的童年和少年是在香港度過的。李小龍幼時身體非常瘦弱，他父親為了使兒子體魄強壯，在他7歲時便教其練習太極拳。李小龍在13歲時跟隨名師葉問師父學習了詠春拳，並在家中設一座木樁，每天對著木樁勤練不輟。李小龍好鬥的意識甚為強烈，好勝心強，鬥輸的話沮喪難過，在學校裡課業，卻不覺得痛苦或屈辱，只有在鬥腕力失敗時，才承認自己遜色於他人。

做任何事情一定要堅持、勤勞。縱然結果不理想，也不要輕易放手。雖然現今現實的社會都只看結果不看過程的辛勞，但我們自已知道【凡走過的路必留下痕跡】，李小龍先生雖然英年早逝，但是他卻創造和打破了中國世界紀錄協會多項世界之最、中國之最。如同一顆耀眼的慧星劃過國際武壇的上空，對現代技擊運動和電影表演藝術的發展作出了巨大的貢獻。

他主演的功夫影片風行海內外，功夫聞名於世。在不少外國人心目中，他的功夫就是中國武術。他還開辦“振藩國術館”，自創截拳道。他用32歲的時間和六部電影，締造了不朽的東方傳奇。

雖然我無法如李小龍先生這樣對社會有重大傑出貢獻，受全球人敬重，但身為學校學務主任，對學校的學生更責無旁貸，在那些生活上、思想上比較特異獨行的孩子們，都會對他們灌輸生活的目標，給他們一個契機；舉例李小龍先生的例子與小時候的我給他們做為參考，就因為如此而跟學生有了共同話題，學生們也在心中建立了目標，也更對自已要求。

現今社會家庭少子化，每個都是家長的心肝寶貝，許多家長給他們的要求就是念書、考試，而以分數決定一切，分數不好的就是壞學生、分數好的就是好學生。但我認為不是，每個人都有他的專長，並不是每個學生都愛念書，有些學生善長說話、演戲及運動等；社會風氣如此，更造成現在學生生活只為了讀書、考試，對自已不了解，也對自已沒有要求，更沒有一個目標讓他們去努力、堅持並勤奮不懈地研究或練習。所以我就以身教代替言教來讓學生們做參考，而且我發現確實如此。舉例：以前在學校裡那些被大家列為問題學生的孩子們，我就會請他們全部來我的辦公室，我一個一個約談、溝通後，發現他們不是不念書，而是他們不喜歡念書，但並非就不會做其它的事情。

無論做任何事，【不經一番寒徹骨、哪得梅花撲鼻香】。經過二十幾年時間的教育經驗，發覺身教的困難，往往是最難衝開的障礙。由於現代學校中逐漸重視技能專長，為使學生更能在五育之中均衡發展，所以必須充實自我的專業知識與技能；處在這個資訊發達的時代，社會的快速變遷，許多東西都日新月異，時時刻刻都在進步中，這就必須掌握社會的脈動，吸收更新的知識，如此才能教育更多學生於本身所擅長的技能。